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腸活にかかせないグルタミン
昨年いつのまにかやらなくなってしまった腸活を再開して数日ですが、ここで腸活で欠かせないグルタミンについておさらいしてみようと思いました。と、その前に!私は何よりもお腹が弱いという話。笑ちなみに普段から食欲旺盛で健康診断も問題はありません... -
腸活快活再活動!!
どうも、平凡会社員のメジです!ここ最近ストレスが続いたからなのか季節の変わり目からなのか、はたまた腸活をサボっていたからなのかなんとなくおなかの調子がよくない日々が続いているこの頃です。昨年も腸活に励んでいた時期がありました。とても調子... -
スイッチ2、第2回抽選結果
どうも、平凡会社員のメジです!本日はニンテンドースイッチ2の第二回抽選の結果発表日となっています。前回の第一回は惜しくも(?)外れてしまったわけですが今日の結果はどうなっていますでしょうか。結果は本日の午後以降に発表と告知されていましたが、X... -
梅雨に向けた体質作り
どうも、平凡会社員のメジです!まだ梅雨入りの発表はないですけど先日の土曜日あたりからとても蒸し暑い日々か続いております。この時期は湿度が高く汗もかきにくくなり、体内の水分の巡りが滞ることから体調を崩しやすくなると言われています。毎年毎日... -
本をゆっくり読むということ
どうも、平凡会社員のメジです! 本を読んでいると、せっかく読んだのだから知識として積み上げていきたいと思うことは自然なことだと思います。 私もせっかく読んだのであれば読書を通して得た知識は無駄にしないで活かしたいと考えています。ただそう考... -
面倒くさいが口癖の人とは距離を取るべき
どうも、平凡会社員のメジです! 皆さんの職場にはこんな人はいないでしょうか?「面倒くさい」が口癖になっている人。職場とは言わず身の回りでいないでしょうか? 私は直属の上司が超絶面倒くさがりで、仕事の効率化のために「〇〇してみませんか?」と... -
なぜ本を読まないのか
どうも、平凡会社員のメジです! 最近は本や読書のことばかりになっている当ブログです。笑 昨日は「働いても本は読める」と題した内容をお届けしました。結論としましては働いていると本が読めないのではなくて、そもそも本を読まない若しくは読もうとし... -
働いていても本は読めるということ
どうも、平凡会社員のメジです!今回は表題にもある通り、「働いていても本は読める」というテーマで話していきたいと思います。 社会人として働いているとどうしても1日の時間には限りがありますよね。 社会人が個人として自由に使える時間(=可処分時間)... -
ブログ名に込めた意味
どうも、平凡会社員のメジです!5月だと言うのに来週は気温が30℃に迫りそうだとの予報に早くも今年の夏の猛暑に怯えております。笑ブログのサイト名ってみなさんはどのようにつけられているのでしょうか?決めてしまうと安易に変更のきかないドメインとの... -
何故ブログを始めようと思ったのか
どうも、平凡会社員のメジです! 唐突ではありますが、なぜ私はブログを始めようと思ったのか。初心に戻って回顧してみたくなりました。笑 こういうのって続けていると目的が見えなくなってしまうこともあるので、継続できてる今こそタイミング的にいいの...