自己管理– category –
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仕事終わりのジョギングはほどほどに
昨晩は仕事終わりに久々にジョギングしました。その日は朝から走ると決めていて、帰ってすぐに着替えて家を飛び出しました。走りに行くのは本当に久々で、3,4カ月ぶりかな?って思います。めちゃくちゃ日が空きました。いつもジョギングを始めると気分が良... -
自らのトリガーを見極めろ!習慣化への道
どうも!管理人のメジです。昨日今年の目標に①とにかく読書量を増やす②とにかく書き綴る量を増やすを掲げた。 もっと月何冊だとか具体的に定めた方がいいのかもしれないけど、とりあえず私はこの目標にしてみました。 当然本によっては情報量やページ数も... -
何の取り柄もないからこそできること
私は極度のコミュ障ってわけでもなければ話すのめっちゃ好きって陽キャでもない。至って平凡な人間だと思う。 何かに秀でた才能があるわけでもないのにやたらと情報は知っている。知っているけど人付き合いが多いわけではないので話す相手も情報を共有する... -
仕事も少しくらいサボってもいいじゃない
仕事の意義ってなんだろう。生きがい?やりがい?それとも義務感? 人それぞれ仕事に対する価値観は当然違いますよね 仕事が楽しい人はこんなこと考える必要もないんだろうな~と思います かくいう私はどうかと言うと今の仕事自体にストレスはないけれど仕... -
デジタルデトックスを極めろ
先日kindlePapperWhiteを購入したという話をさせてもらいました。当然目的は読書を行うことですが、うれしい相乗効果がありました。まあ考えて見れば必然ではありますが。笑そのうれしい効果というのは何かというと、”スマホの使用時間が劇的に減った”こと... -
世界は文字という奇蹟から
私は今、本が読みたくて疼いています。笑今までも同じように読みたくなることはありましたがここまでの衝動は初めてです。前置きしておきますが私は読書家でもなんでもありません。愛好家?ともほど遠く年に数冊読めばいい方だと思います。漫画も好きです... -
平日の5時間をどのように過ごすべきか
つい最近ショートムービーを見ていた時です。内容はボクシングの伝説的選手であるメイウェザーがインタビューを受けている動画に吹き替え字幕が付けられたものでした。 多少の内容の相違はあるかもしれませんが動画の中でこのように答えていました。「1日... -
「どうしよう。」この先の将来、持ち家は買うべきか
私も30代に踏み込んでから将来のことをより考えるようになりました。 考えてる人は20代から考えている人も当然いるわけで少し情けない気持ちもありますが。笑 そこで何を考えているかといいますと、ずばり 「持ち家か賃貸か」 【現時点では賃貸でいいとい... -
意外と分かりにくい?趣味と娯楽の違いについて
皆さんは自由に使える時間はどのようにお過ごしでしょうか?趣味に使っていると思ったら実は娯楽だったなんてことも。ここでは娯楽と趣味の違いを確認していきたいと思います! -
[必見]私が自分を変えるためにはじめたこと第1選!迷ったら先ずはこれを始めてみて
毎週休日がなんとなく終わってしまう人。 新しいことを始めたいのになかなか始められない人。 こうやって自問自答するだけで時間が過ぎて行ってしまう人。まずはこれから始めてください!
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